Sztuka zarządzania samym sobą
 |
ISBN/nr produktu: 837146097X
Wydawca/Producent: VOCATIO
Czas realizacji:
48 godzin
Cena: 16.34 zł
|
dodaj do koszyka |
Każdy bodziec, każda emocja wywołuje stres. Odpowiedzią organizmu jest za każdym razem mobilizacja sił. Zarówno głód, jak i przejedzenie, złość, ale i radość są czynnikami stresogennymi. Niezależnie od tego, czy jesteśmy rozgniewani, czy pełni radości z piskiem opon pokonujemy zakręt - odpowiedzią jest zawsze mobilizacja sił. Ta ksiązka mówi o tym, jak sprawić, by stres nam służył, a nie przeszkadzał. | ||