Pokonać stres
 |
ISBN/nr produktu: 8320028116
Wydawca/Producent: PZWL
Ilość stron: 175 s.
Czas realizacji:
48 godzin
Cena: 26.19 zł
|
dodaj do koszyka |
Nużąca praca, zestresowany szef, mobbing, konieczność szybkiego podejmowania decyzji, lęk związany z utratą pracy - to czynniki zagrażające naszemu zdrowiu. Czym jest stres? Jak go niwelować? Jak określić swoją sytuację życiową? Zabiegani. w pracy i w życiu, często nie potrafimy zareagować właściwie na stres. Pomogą nam w tym liczne przykłady zamieszczone w książce. | ||