Lekka kuchnia polska
 |
ISBN/nr produktu: 9788362521890
Wydawca/Producent: DRAGON
Ilość stron: 240 s.
Czas realizacji:
48 godzin
Cena: 25.76 zł
|
dodaj do koszyka |
Kuchnia lekka jest często mylnie utożsamiana z potrawami przeznaczonymi dla osób będących na diecie odchudzającej. Tymczasem w rzeczywistości lekkie dania to takie, których spożycie ma nie tyle doprowadzić do utraty zbędnych kilogramów, co raczej ułatwić dbanie o zdrowie i utrzymanie prawidłowej wagi. Można więc jeść niemal wszystko, pod warunkiem, że zachowany jest bilans między liczbą spożywanych i zużywanych kalorii. | ||